{"product_id":"volleybollstranare-med-hoftband-och-2-handtranare","title":"Volleybollstränare med höftband och 2 handtränare","description":"\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTräna serve, smash och bollkontroll på egen hand\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVill du förbättra dina slag men har inte alltid en träningspartner tillgänglig? Med denna solotränare kan du \u003cstrong\u003efortsätta träna serve, smash och bollkontakt på egen hand\u003c\/strong\u003e. Det elastiska bandet för tillbaka bollen efter slaget, så att du kan göra flera repetitioner i följd utan att behöva hämta bollen varje gång.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTräna i din egen takt för bättre slagteknik, mer kontrollerade rörelser och större trygghet i spelet.\u003c\/strong\u003e Det justerbara midjebältet och de två handtränarna gör setet lämpligt för olika övningar på volleybollplanen eller under träning hemma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/0111\/5261\/files\/ezgif-7a253cc7131ebdde.gif?v=1792638159\" width=\"833\" height=\"833\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTräna smash och serve med fler repetitioner\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEtt bra slag börjar med rätt rörelse. Genom att träna regelbundet med detta träningshjälpmedel kan du fokusera på \u003cstrong\u003earmsving, tidpunkten för bollträffen och koordinationen i fotarbetet\u003c\/strong\u003e. Eftersom bollen kommer tillbaka via det elastiska bandet kan du koncentrera dig på nästa repetition.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRiktad smashträning:\u003c\/strong\u003e upprepa slagrörelsen och arbeta med bättre kontroll över riktning och utförande\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFörbättra din serve:\u003c\/strong\u003e träna upprepade gånger på bollträffen och utveckla en bättre känsla för rörelsen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMer självständig träning:\u003c\/strong\u003e träna utan att någon behöver spela tillbaka bollen efter varje slag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0925\/0111\/5261\/files\/2222_94f921cb-e868-41e4-bfb4-c11ffff6a431.gif?v=1792639081\" width=\"827\" height=\"827\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eElastiskt band för kontinuerlig träning\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDet elastiska bandet är utformat för att \u003cstrong\u003eföra tillbaka bollen efter slaget\u003c\/strong\u003e. Det gör det enklare att upprepa samma rörelse flera gånger och behålla fokus på tekniken.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMindre tid på att hämta bollen:\u003c\/strong\u003e den återvändande bollen gör soloträningen mer praktisk\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUpprepa övningar i din egen rytm:\u003c\/strong\u003e fokusera på bollkontakt, timing och utförandet av varje slag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePraktisk för kortare träningspass:\u003c\/strong\u003e använd tränaren när du vill öva extra utan att organisera en full träning med flera spelare\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0999\/7044\/9795\/files\/4d6e39f3-768a-47b4-9da8-bf02375a5458.jpg?v=1792754063\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eJusterbart midjebälte för bättre passform\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMidjebältet och det elastiska bandet är justerbara, så att du kan anpassa setet efter din kroppsbyggnad och önskad bollposition. \u003cstrong\u003eEtt korrekt justerat bälte hjälper tränaren att sitta bättre på plats under övningarna\u003c\/strong\u003e och gör det lättare att fokusera på dina rörelser.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eJusterbar storlek:\u003c\/strong\u003e modellen i en storlek kan anpassas till olika användare\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePraktiska material:\u003c\/strong\u003e kombinationen av nylon och neopren utgör basen i träningssetet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFör olika användare:\u003c\/strong\u003e den justerbara konstruktionen ger flexibilitet för vuxna och, under uppsikt, yngre användare\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0999\/7044\/9795\/files\/imgi_9_imgi_7_spp_shopify20260313102403_7be7f6e4f62d808b5a025622fa5aa28f_95f9c46b-b9a5-4d68-abb5-8aa52590cba8.jpg?v=1792754062\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eTvå handtränare för riktad teknikträning\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFörutom midjebältet och bollhållaren innehåller setet \u003cstrong\u003etvå handtränare som hjälper till att öva rätt handposition vid överhandsvolleys och passningar\u003c\/strong\u003e. På så sätt kan du, utöver serve och smash, även fokusera på handplacering och bollkontroll.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGenom att träna olika delar av spelet separat kan du bättre anpassa träningspassen efter de färdigheter du vill utveckla.\u003c\/strong\u003e Handtränarna är därför ett praktiskt komplement till solotränaren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0999\/7044\/9795\/files\/b8fa6e1d-13d6-498f-835e-8695bcc0f858.jpg?v=1792754063\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eProduktspecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eProdukttyp:\u003c\/strong\u003e soloträningsset för serve, smash och bollkontroll\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFärger och utföranden:\u003c\/strong\u003e svart med fyra band, rosa med fyra band, lila med fem band, cyan med fem band, blå med fem band och svart med fem band\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStorlek:\u003c\/strong\u003e en storlek, justerbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e nylon och neopren\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTräningsdelar:\u003c\/strong\u003e justerbart midjebälte, elastiskt band, bollhållare och två handtränare\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFörpackningen innehåller:\u003c\/strong\u003e 1 träningsset\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVolleyboll:\u003c\/strong\u003e ingår inte\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0999\/7044\/9795\/files\/b6cfc6e0-5a4a-43f0-9fa4-7f2880029d93.jpg?v=1792754063\" alt=\"\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eViktigt att tänka på\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKontrollera midjebältet före användning:\u003c\/strong\u003e se till att det sitter ordentligt och är korrekt fastsatt innan träningen börjar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAnvänd setet på en lämplig plats:\u003c\/strong\u003e se till att det finns tillräckligt med fritt utrymme runt kroppen och att det elastiska bandet och bollen inte kan träffa andra personer\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUppsikt för yngre barn:\u003c\/strong\u003e vuxen uppsikt rekommenderas när yngre barn använder träningshjälpmedlet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eObservera förpackningens innehåll:\u003c\/strong\u003e volleyboll ingår inte och behöver köpas separat\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"VaruHus","offers":[{"title":"Svart (4 band)","offer_id":62992267870595,"sku":null,"price":325.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Rosa (4 band)","offer_id":62992267903363,"sku":null,"price":325.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Lila (5 band)","offer_id":62992267936131,"sku":null,"price":325.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Turkos (5 band)","offer_id":62992267968899,"sku":null,"price":325.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Blå (5 band)","offer_id":62992268001667,"sku":null,"price":325.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Svart (5 band)","offer_id":62992268034435,"sku":null,"price":325.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0999\/7044\/9795\/files\/imgi_2_imgi_11_spp_shopify20260313102405_a5a8a53999c967f1dd3db5f73c2af176_bee7511c-720b-4fd1-aeae-0fd24d9ef3a7.jpg?v=1792754062","url":"https:\/\/varuhus.com\/products\/volleybollstranare-med-hoftband-och-2-handtranare","provider":"VaruHus","version":"1.0","type":"link"}