Volleybollstränare med höftband och 2 handtränare

Träna serve, smash och bollkontroll på egen hand

Vill du förbättra dina slag men har inte alltid en träningspartner tillgänglig? Med denna solotränare kan du fortsätta träna serve, smash och bollkontakt på egen hand. Det elastiska bandet för tillbaka bollen efter slaget, så att du kan göra flera repetitioner i följd utan att behöva hämta bollen varje gång.

Träna i din egen takt för bättre slagteknik, mer kontrollerade rörelser och större trygghet i spelet. Det justerbara midjebältet och de två handtränarna gör setet lämpligt för olika övningar på volleybollplanen eller under träning hemma.

Träna smash och serve med fler repetitioner

Ett bra slag börjar med rätt rörelse. Genom att träna regelbundet med detta träningshjälpmedel kan du fokusera på armsving, tidpunkten för bollträffen och koordinationen i fotarbetet. Eftersom bollen kommer tillbaka via det elastiska bandet kan du koncentrera dig på nästa repetition.

• Riktad smashträning: upprepa slagrörelsen och arbeta med bättre kontroll över riktning och utförande
• Förbättra din serve: träna upprepade gånger på bollträffen och utveckla en bättre känsla för rörelsen
• Mer självständig träning: träna utan att någon behöver spela tillbaka bollen efter varje slag

Elastiskt band för kontinuerlig träning

Det elastiska bandet är utformat för att föra tillbaka bollen efter slaget. Det gör det enklare att upprepa samma rörelse flera gånger och behålla fokus på tekniken.

• Mindre tid på att hämta bollen: den återvändande bollen gör soloträningen mer praktisk
• Upprepa övningar i din egen rytm: fokusera på bollkontakt, timing och utförandet av varje slag
• Praktisk för kortare träningspass: använd tränaren när du vill öva extra utan att organisera en full träning med flera spelare

Justerbart midjebälte för bättre passform

Midjebältet och det elastiska bandet är justerbara, så att du kan anpassa setet efter din kroppsbyggnad och önskad bollposition. Ett korrekt justerat bälte hjälper tränaren att sitta bättre på plats under övningarna och gör det lättare att fokusera på dina rörelser.

• Justerbar storlek: modellen i en storlek kan anpassas till olika användare
• Praktiska material: kombinationen av nylon och neopren utgör basen i träningssetet
• För olika användare: den justerbara konstruktionen ger flexibilitet för vuxna och, under uppsikt, yngre användare

Två handtränare för riktad teknikträning

Förutom midjebältet och bollhållaren innehåller setet två handtränare som hjälper till att öva rätt handposition vid överhandsvolleys och passningar. På så sätt kan du, utöver serve och smash, även fokusera på handplacering och bollkontroll.

Genom att träna olika delar av spelet separat kan du bättre anpassa träningspassen efter de färdigheter du vill utveckla. Handtränarna är därför ett praktiskt komplement till solotränaren.

Produktspecifikationer

• Produkttyp: soloträningsset för serve, smash och bollkontroll
• Färger och utföranden: svart med fyra band, rosa med fyra band, lila med fem band, cyan med fem band, blå med fem band och svart med fem band
• Storlek: en storlek, justerbar
• Material: nylon och neopren
• Träningsdelar: justerbart midjebälte, elastiskt band, bollhållare och två handtränare
• Förpackningen innehåller: 1 träningsset
• Volleyboll: ingår inte

Viktigt att tänka på

• Kontrollera midjebältet före användning: se till att det sitter ordentligt och är korrekt fastsatt innan träningen börjar
• Använd setet på en lämplig plats: se till att det finns tillräckligt med fritt utrymme runt kroppen och att det elastiska bandet och bollen inte kan träffa andra personer
• Uppsikt för yngre barn: vuxen uppsikt rekommenderas när yngre barn använder träningshjälpmedlet
• Observera förpackningens innehåll: volleyboll ingår inte och behöver köpas separat